多導睡眠監測儀，你真的會戴嗎?

更新時間：2025-09-04 10:31:28 關鍵詞：多導睡眠監測儀

多導睡眠監測儀，你真的會戴嗎?

正確佩戴，是獲取準確睡眠數據的重要一步。

多導睡眠監測儀能記錄整夜睡眠中的多種生理信號。想獲得準確數據，正確佩戴至關重要。

監測前，需要清洗頭發和皮膚，這能幫助電極粘貼更穩固，避免因阻抗過大影響信號質量。監測前也不建議使用某些藥物和飲食。

01 準備工作：清潔與測量

佩戴多導睡眠監測儀前，清潔是關鍵。需要清洗頭發和皮膚，以減少油脂，幫助電極更好地粘貼，保證信號質量。

操作人員會先用皮尺測量受試者頭部，依據國際10-20系統確定腦部電極和參考電極的安放位置，并用標記筆做好標記。

隨后，會用少許磨砂膏輕輕清潔標記處的皮膚，目的是降低皮膚阻抗，確保電極與皮膚良好接觸。

02 電極安置：定位與固定

電極安放是核心步驟。操作人員會將電極逐一安置在之前標記好的頭部位置上。

所有電極安置好后，會進行適當固定，以防止在夜間睡眠中脫落或移位。

電極固定后，需測量阻抗值并記錄。通常要求阻抗值在10歐姆以下，如果阻抗過高，則需要重新調整或安置電極，以確保信號采集質量。

03 其他傳感器佩戴：監測

多導睡眠監測還包括其他傳感器。例如，眼電電極的粘貼位置很講究：左眼電極通常在左眼外眥外下方約1厘米，右眼電極在右眼外眥外上方約1厘米。

參考電極常放置于耳后隆凸處。還會安置胸腹帶、鼾聲傳感器、血氧飽和度探頭以及口鼻氣流傳感器等，以監測睡眠時的各項生理變化。

所有這些傳感器導線最終會與一個采集盒連接，確認所有接口連接穩妥后，便可啟動監測。

04 監測前后：生物定標與結束

正式開始記錄前，需要進行生物定標。操作人員會囑托受試者做一些特定動作，如睜眼、閉眼、眨眼、咬牙、眼球左右轉動等，并在軟件中記錄，用于后期校準。

監測環境需黑暗、安靜，正式開始時需關燈并做“關燈”標記。監測結束后，操作人員會做“開燈”標記，停止記錄，輕柔叫醒受試者，并小心去除所有電極和傳感器，清潔設備。

05 注意事項：確保監測順利

整夜監測時間通常不少于7小時，以獲取足夠的睡眠周期數據。監測過程中，技術員會定時觀察受試者及信號情況，必要時及時調整傳感器。

為嬰幼兒進行監測時，房間布置需更溫馨，可能放置適當的玩具，并允許母親或監護人陪伴，以緩解嬰幼兒的緊張情緒。

監測本身是了解睡眠狀況的一種方式，其結果需由專業人員結合多方面情況進行分析。

規范佩戴多導睡眠監測儀是獲取可靠數據的基礎。從清潔皮膚、定位電極到妥善固定各種傳感器，每個步驟都需耐心細致。

操作人員經過專業培訓，他們會確保您的舒適與設備正常運行。安心地配合，您就能獲得一份有價值的睡眠記錄。